Clínica de Fisioterapia Coronadas

Fisioterapeuta en Aguilar de la Frontera.

Crioterapia

¿Utilizar frío o calor? Crioterapia

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¿Utilizar frío o calor? Una pregunta muy frecuentemente realizada a los fisioterapeutas en consulta. Hoy hablaremos de la crioterapia, el uso terapéutico del frio:

El uso de agentes físicos como el calor o el frío, ya eran descritos por Hipócrates, padre de la medicina. Indica los beneficios y problemas que puede plantear el frío, así como también describe las acciones del calor. Empleaba el frío, por ejemplo, en el tratamiento de hemorragias, dolor e inflamación. Su utilización a nivel Histórico no ha sido tan importante como la del calor. Se basaba prácticamente en la utilización del agua fría o de la nieve. Los progresivos avances científicos han permitido que se conozca cada vez mejor sus efectos y que se amplíe el arsenal crioterápico, de forma que es un procedimiento cada vez más utilizado en medicina.

EFECTOS FISIOLOGICOS DEL FRIO . Los principales son:

  • Vasoconstricción
  • Disminución de la hipoxia tisular
  • Disminución del dolor
  • Disminución del espasmo muscular

EFECTOS TERAPEUTICOS:

  • Analgesia
  • Antiinflamatorio
  • Hemostático
  • Activación de la circulación sanguínea

MÉTODOS DE APLICACIÓN:

  • Envolturas frías
  • Compresas frías
  • Bolsa de hielo
  • Baños de contraste
  • Inmersión en hielo
  • Masaje con hielo
  • Spray frio

CONTRAINDICACIONES

Aunque a veces rechazado su uso por las sensaciones desagradables que produce, sus contraindicaciones y efectos secundarios son escasos.

Está contraindicada principalmente :

  • En pacientes con alergia al frío (urticaria, dolor articular, nauseas..). Estas hipersensibilidades hay que vigilarlas sobre todo en casos en que pueden ser frecuentes como en pacientes con lupus eritematoso, esclerosis múltiple..
  • En personas con Síndrome de Raynaud (espasmo arterial ).
    En pacientes con alteraciones vasculares con insuficiencia arterial.
  • En zonas anestésica.o con perdidas de sensibilidad.
  • En pacientes con cardiopatías descompensadas. O en el infarto y angina de pecho recientes..

Os dejo enlace de vídeo explicativo de baños de contraste: Vídeo explicación baños de contraste

Crioterapia

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Autor: lobudy7

Fisioterapeuta. Máster en Biomecánica Aplicada a la Valoración del Daños Corporal y Terapias Avanzadas. Terapia Manual. Mulligan. Punción Seca. Vendaje. Fisioterapia en geriatría y clínica. Socia de Fisioterapia Sin Red. Nº Colegiado 4533.

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